3 manieren om te leren van de ervaring van anderen na verlies van je kindje

Geef een reactie

Als je zwangerschap is misgelopen en je afscheid hebt moeten nemen van je kindje heb je vaak behoefte aan herkenning.

Meestal ken je niemand in je omgeving die dit heeft meegemaakt, of misschien ken je wel iemand maar kun je daar niet voortdurend terecht met jouw verdriet en je onzekerheden.
Er spelen allerlei vragen door je hoofd. Is het normaal dat je zo ontzettend verdrietig bent? Hoe kun je hiermee omgaan? Wat is er misgegaan? Waarom is jou dit overkomen? Wordt het ooit beter? Je weet je geen raad en voelt je alleen in je verdriet. Lees verder →

Schaduwen op het strand

Hoe woordkeuze kan helpen (of juist niet)

Geef een reactie

Tegenwoordig kom je het woord zwangerschapsverlies steeds vaker tegen.

Op zich lijkt dit praktisch, met één term kan worden verwezen naar zowel een miskraam als een te vroeg geboren kind of een voldragen en doodgeboren kindje. Hiermee wordt echter ook gesuggereerd dat deze ervaringen vergelijkbaar zouden zijn en dat is zeker niet zo. Het zijn totaal andere gebeurtenissen.

Daarnaast is het woord zwangerschapsverlies niet goed gekozen.

Iedereen zal wel zo ongeveer begrijpen wat er wordt bedoeld, maar het raakt niet aan de emoties waar je mee te maken krijgt wanneer je tijdens de zwangerschap je kindje verliest. Of dat nu gaat om een (vroege) miskraam of om een (veel) te vroeg geboren kindje: je bent niet alleen maar zwanger, je verwacht een kindje. Je kijkt er naar uit en je maakt je een voorstelling Lees verder →

op kraamvisite moeten terwijl je zelf je kindje bent verloren tijdens de zwangerschap door bijvoorbeeld miskraam

Hoe overleef je een kraamvisite?

3 reacties

Afgelopen tijd ben je regelmatig geconfronteerd met de groeiende buik, blije berichten en echofoto’s op Facebook en nu ligt daar dan een geboortekaartje op de mat.

Wat nu? Je wordt geacht gezellig op kraamvisite te gaan, terwijl je zelf zo graag een kindje in je armen wilt sluiten. Je hebt het er moeilijk mee, maar vindt tegelijk dat je anderen daarmee niet lastig hoeft te vallen.

Je kunt er naartoe gaan en je eigen gevoelens onderdrukken, maar doe je jezelf daarmee niet tekort?

Lees verder →

de impact van een miskraam, doodgeboren kind of afgebroken zwangerschap op je relatie

De 6 meest gemaakte fouten binnen je relatie na verlies van je kindje

3 reacties

Wanneer je een miskraam hebt gehad of het later in de zwangerschap is misgegaan,
moet je afscheid nemen van je kindje. En afscheid nemen is rouwen. Nu is hoe je rouwt heel persoonlijk, iedereen doet dat op zijn eigen manier. Vaak merk je dan ook, dat het juist nu moeilijker is dan je had verwacht om elkaar als partners te steunen.

Hij zoekt afleiding in zijn werk en praat er liever niet veel over, terwijl jij juist de behoefte hebt om te praten over hoe je je voelt en wat het met je doet. Jullie begrijpen elkaar al snel verkeerd, wat leidt tot irritaties en spanningen. Het lijkt wel of je allebei op je eigen eiland zit en elkaar niet kunt bereiken.
Je maakt je ook zorgen over je relatie, want je weet dat het regelmatig gebeurt dat partners uit elkaar gaan na het verlies van een kindje tijdens de zwangerschap. Bovenop dit verdriet wil je niet ook nog eens elkaar verliezen.

Dat hoeft jullie niet te overkomen en het helpt als je weet welke fouten partners in een dergelijke situatie vaak maken.

Lees verder →